Miért fontos a számvetés? Az érzéki vágyaink gyorsítják fel életünket, azzal az illúzióval élnek, hogy állandóan döntenünk kell, ezt létszomjnak hívják. Ez csak a szamathával győzhető le, ha saját magunk önértékelése visszaáll és önmagában a rendet szeretnénk fenntartani. A rendetlenség bennünk van, ezeket a rossz tapasztalatok, élmények okozzák, amit a múltban megéltünk. A belső tartás adhatja meg, hogy helyt tudjunk állni, stabilitást nyerjünk. A belső vágyat megtörni úgy lehet, hogy a belső értelem irányításából tudunk erőt meríteni, ezt jelenti az odafigyelés. Első lépésként vedd észre, hogy a múltban bolyongsz. Erre nem lenne szükség, ha lenne odafigyelésed, ami…
A videó eléréséhez regisztráció szükséges
Regisztrálj most és 7 napig ingyen válogathatsz több mint 40 előadás között!
Már regisztráltál? Bejelentkezés
A szamatha meditáció
2021. június 9., 19:43
Miért fontos a számvetés? Az érzéki vágyaink gyorsítják fel életünket, azzal az illúzióval élnek, hogy állandóan döntenünk kell, ezt létszomjnak hívják. Ez csak a szamathával győzhető le, ha saját magunk önértékelése visszaáll és önmagában a rendet szeretnénk fenntartani. A rendetlenség bennünk van, ezeket a rossz tapasztalatok, élmények okozzák, amit a múltban megéltünk. A belső tartás adhatja meg, hogy helyt tudjunk állni, stabilitást nyerjünk. A belső vágyat megtörni úgy lehet, hogy a belső értelem irányításából tudunk erőt meríteni, ezt jelenti az odafigyelés. Első lépésként vedd észre, hogy a múltban bolyongsz. Erre nem lenne szükség, ha lenne odafigyelésed, ami...