A videó eléréséhez regisztráció szükséges

Regisztrálj most és 7 napig ingyen válogathatsz több mint 40 előadás között!

Már regisztráltál? Bejelentkezés

Számvetés

Május 8., 22:25

A meditáció a két gondolat közötti csend. Tanuljunk meg a jelenben élni. Nem elég félni a múlttól vagy a jövőtől, hanem rálátást kell szerezni, hogy van kiút. A számvetés azt jelenti, hogy el kell engednünk sok mindent, amik kötnek bennünket. Először feljön a gondolat, ilyenkor képzeljük el, hogy kifújjuk a levegőt, kifújjuk a bennünk lévő feszültséget, a levegő beszívásnál pedig elképzeljük, hogy befele áramlik a fény, az energia. Ha harmóniában akarunk élni, akkor...

A meditáció a két gondolat közötti csend. Tanuljunk meg a jelenben élni. Nem elég félni a múlttól vagy a jövőtől, hanem rálátást kell szerezni, hogy van kiút. A számvetés azt jelenti, hogy el kell engednünk sok mindent, amik kötnek bennünket. Először feljön a gondolat, ilyenkor képzeljük el, hogy kifújjuk a levegőt, kifújjuk a bennünk lévő feszültséget, a levegő beszívásnál pedig elképzeljük, hogy befele áramlik a fény, az energia. Ha harmóniában akarunk élni, akkor…